Diario de sashaa_e, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1408 kcal Grasa: 63,31g | Prot: 89,74g | Carbh: 119,02g.   Desayuno: Яйцо, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Noyer Смесь Семян для Салата, Гречка, Сарепта Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленый Листовой Салат. Cena: ВкусВилл Манго, Село Зеленое Творог 5%, Pretto Сыр Рикотта. Pasa Bocas / Otros: Помело, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы. más...
1615 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sashaa_e


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.