Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 58,25g | Prot: 80,70g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи «Клубника, Малина, Чёрная Смородина». Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #3. Cena: Кабачок, Шампиньоны, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luisa.sot
|