Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 34,78g | Prot: 61,62g | Carbh: 92,90g.
Desayuno: Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Ижмолоко Молоко 2,5%, Лаваш с Яйцом и Сыром, Сыр Гауда, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Fit Parad Заменитель Сахара, Якобс Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Ижмолоко Молоко 2,5%, Energy Diet Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ask_ejik
|