Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 35,47g | Prot: 72,52g | Carbh: 159,41g.
Desayuno: Putih Telur, Telur, Sawi Putih, GaGa Mie Goreng Extra Pedas. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung. Cena: Sari Roti Burger Bun, Champ Burger Daging Ayam , Nanas, Jus Jeruk Nipis, Pakcoy, Tomat. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Tekwan, Jambu Kristal, Jambu Air. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwip20828
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