Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 58,28g | Prot: 56,97g | Carbh: 167,15g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Telur, Tahu. Almuerzo: Pastel, Uleg Sambal Rawit, Telur Dadar, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Cena: Tempe Penyet, Sayur Asem, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Richeese Siip, Gery Saluut Malkist Coconut, Good Day Coolin' Coffee, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligh177
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