Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 47,18g | Prot: 199,36g | Carbh: 161,88g.
Desayuno: Biokul Yogurt Plain, Kiwi Fruit, Muscle First Pro Isolate, Quaker Rolled Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original. Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar (2), Muscle First Pro Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Original, Egg. Cena: Mayo Mushroom Sauce, Butter , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Muscle First Pro Isolate, Sunpride Pisang Single, Muscle First Pro Isolate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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