Diario de tallerderox, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
913 kcal Grasa: 40,73g | Prot: 71,71g | Carbh: 76,03g.   Almuerzo: Budin de pera y coco, Acelga, Zapallo Hervido, Bife de Chorizo. Cena: Colonial Chocolate 70% Cacao con Stevia, Gentech Whey Protein 7900, Banana, Palta Hass, Queso Mozzarella (Semi Descremado), Zapallo Hervido, Gentech Whey Protein 7900, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Parmesana Cacao Amargo, Manzana, Harina de Almendras, Huevo. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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