Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 52,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 113,63g | Carbh: 212,15g.
Desayuno: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Замороженная Вишня, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каравай-СВ Хлеб Домашний Бездрожжевой Пшенично-Ржаной , Oltermanni Легкий Сыр 9%. Almuerzo: Гарнец Крахмал Картофельный, Сарафаново Сметана 10% , Ашан Шампиньоны, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Агро-Альянс Перловка, Свекла Вареная, Natura Смесь Семян. Cena: Filippo Berio Бальзамический Соус с Трюфелем, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Финик, Курага, Каравай-СВ Хлеб Домашний Бездрожжевой Пшенично-Ржаной , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Антон Палыч Сыр Ларзак, Добрый День Миндаль, Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|