Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 57,07g | Prot: 67,73g | Carbh: 127,74g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Коломенское Хлеб Ароматный, Milka Шоколад Молочный, Банан, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Том Ям. Cena: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|