Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 29,51g | Prot: 54,98g | Carbh: 82,09g.
Desayuno: На здоровье Молоко Детское 3,2%, Вареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Almuerzo: Котлеты с овощами, Помидоры Черри, Булгар, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Растворимый Кофе (из Порошка), Киви. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 216_040
|