Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 26,18g | Prot: 46,43g | Carbh: 176,49g.
Desayuno: Капучино, Чай с Лимоном и Сахаром, Клубника, АТБ Груша. Almuerzo: Рис с Овощами, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Белый Хлеб, Макароны Отварные, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Almette Творожный Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjmihailovna
|