Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 40,63g | Prot: 66,55g | Carbh: 205,98g.
Desayuno: Edeka Heidelbeeren Gefroren, Alpro Joghurt Natur mit Hafer, Chiquita Banane, Alnatura Paranusskerne, Seeberger Mandeln, Alnatura Rosinen, Alnatura Haferflocken. Almuerzo: Leerdammer Leger, Putenbrust Fleisch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi Bagel. Cena: Knoblauch, Zimt, Salakis Feta Light, Zitrone, Cucina Antipasti Getrocknete Tomaten in Öl Eingelegt, Aurora Dinkelmehl Type 1050, Ei, Lauch, Karotten, Alnatura Haferflocken, Seeberger Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Alpro Natur, Birnen. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hiking.girl97
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