Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 50,19g | Prot: 75,90g | Carbh: 222,92g.
Desayuno: Eroski Basic Jamón Cocido , Aceite de Oliva Extra Virgen, Dolce Gusto Café con Leche, Pan Blanco. Almuerzo: Dolce Gusto Café con Leche, Plátano, Hacendado Nueces Peladas. Cena: Cerezas, Vino Blanco de Mesa, Eroski Basic Jamón Cocido , Salsa de Pollo (Enlatada), Sopa de Pollo, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Vino Blanco de Mesa, Eroski Basic Jamón Cocido , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano, Dolce Gusto Café con Leche, Pan Blanco. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikita Nipongo
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