Diario de Poorflick, 09 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2014:
2353 kcal Grasa: 101,40g | Prot: 49,99g | Carbh: 312,32g.   Desayuno: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar. Almuerzo: Honey, Butter, White Bread . Cena: Bob Evans Scrambled Egg (3 Eggs), Fresh Pork Sausage, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, French Toast with Butter, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Terry's Chocolate Orange. Pasa Bocas / Otros: Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy. más...
2696 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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