Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 48,17g | Carbh: 170,38g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kiwi, Birnen, Kaffee, Lindenhof Gouda, Rührei, Gut & Günstig Multivitaminsaft, TiP Kasseler Aufschnitt , Räucherlachs, Fleischsalat, Becel Vital, Edeka Dinkelbrötchen . Cena: Erdbär Freche Freunde, Croissant, Käsesahnetorte. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1666 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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