Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
123 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2462 kcal
|
Grasa: 88,21g | Prot: 156,06g | Carbh: 256,55g.
Desayuno: кофе молотый с сахаром, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Almuerzo: Level Kitchen Капуста по-Корейски, Курица Гриль, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Сливочное Масло, Кофемания Хлеб Черный, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Яблоко, Запеченная или Жаренная Рыба, Зефир, Кофе с сухсливками. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyaAS
|