Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 26,70g | Prot: 40,29g | Carbh: 135,35g.
Desayuno: Чай, Пирог Рыбный. Almuerzo: Чай с Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Вареная. Cena: Яблочное Варенье, Чай, Яблочное Варенье, Картошка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Pasa Bocas / Otros: Груша, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Чай, Конфета. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sergei55rus
|