Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 59,07g | Prot: 67,66g | Carbh: 54,39g.
Desayuno: Дымов Колбаса Молочная, Бекон (Жареный), Хлеб, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, За Обе Щеки Паровая Котлета из Говядины, Растительное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Маракуйя 2%, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юркина дочка
|