Diario de KAATEHbKA, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1118 kcal Grasa: 43,64g | Prot: 41,20g | Carbh: 140,74g.   Desayuno: KDV Кремка с Морской Солью, KDV Macho's Snack, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Кофе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Чай. Cena: Яблоко, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Лунское Море Крем Кальмар, Елизавета Хлебцы с Чесноком, Кофе. Pasa Bocas / Otros: KDV Кремка с Морской Солью. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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