|
как то обездушилась страничка, надо возвращаться к нормальному её введению, но пока как то не очень получается, немного утомилась считать калории, вес немного набрала (1, 5кг, и да я тоже не пишу привесы, только отвесы) , пишу диплом,пока малыш спит, а сейчас он спит три сна и дайбох по часу, заканчиваю гв (устала и морально и физически, да и ребёнок отказывается есть, поэтому не парюсь)
надо возвращаться..
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 52,22g | Prot: 52,61g | Carbh: 212,35g.
Desayuno: Яшкино Вафли Голландские, Чудо Творожок, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбные Палочки. Pasa Bocas / Otros: Личи. más...
|
peso estable
|