Diario de jannekorso, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
1710 kcal Grasa: 86,45g | Prot: 101,85g | Carbh: 113,68g.   Desayuno: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Медовый Край Мёд Разнотравье, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Велком Сервелат Финский. Almuerzo: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Cena: Просекко, На здоровье Куриное Гнездо с Грибами и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jannekorso


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.