Diario de jannekorso, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
1543 kcal Grasa: 86,53g | Prot: 69,90g | Carbh: 117,29g.   Desayuno: Американо, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыродел Сыр Российский , Живая Сила Слайсы Гречневые, Помидоры Черри, Зеленый Перец, Жареное Яйцо. Almuerzo: Штурвал Фисташки Соленые. Cena: На здоровье Куриное Гнездо с Грибами и Сыром, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Апельсин, NAR Гранатовый Сок, Coffee Like Латте (300мл). más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jannekorso


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.