Diario de Conny☀️, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
1228 kcal Grasa: 31,49g | Prot: 99,69g | Carbh: 94,69g.   Desayuno: AH Griesmeel, Melkan Halfvolle Melk. Almuerzo: Gekookt Ei, Gerookte Zalm, AH Volkoren Brood. Cena: Vita D'or Bewust, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Italiaanse Roerbakgroenten. Pasa Bocas / Otros: Rode Wijn Pikeurtje, AH Pekelvlees. más...
685 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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