Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 58,53g | Prot: 64,76g | Carbh: 290,73g.
Desayuno: Mischkornbrot, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: Breakfast Coffee, Nussschokolade, Lauchsuppe, REWE American Sandwich. Cena: Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot, Nussschokolade, Espresso, Zucker, Bofrost Hänchenbrustfilet in Currysosse, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Breakfast Coffee, Nussschokolade. más...
|
|
2102 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|