Diario de ledusian84, 22 ene. 23

Ich glaub das raclette gestern war etwas zu viel. Kommt davon wenn man sagt "ich hab mir das verdient. Das passt schon." anstatt auf die Übersicht zu hören....
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
1388 kcal Grasa: 90,36g | Prot: 68,23g | Carbh: 96,24g.   Almuerzo: Milbona Gouda Jung, Chef Select Salzkartoffeln , Milbona Kräuterquark. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Chef Select Salzkartoffeln . más...
2682 kcal Ejercicio: Ver TV - 10 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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