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29.1 bf
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 148,74g | Carbh: 158,93g.
Desayuno: Bananas, Eggland's Best Organic Large Brown Eggs, Great Value String Cheese, Cedar’S Bakery Pita Bread, Salt. Almuerzo: Member's Mark Mini Cinnamon Rolls, Upper Crust Bakery Lemon Bites, Member's Mark Mini Cinnamon Rolls , Salt, Salt , Butternut squash, Turkey cabbage soup. Cena: Olive Oil , Cello Grated Pecorino Romano, Lemon Juice, Marketside Tri-Color Coleslaw, Great Value Sliced Roasted Almonds, Frozen crockpot chicken. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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