Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 62,87g | Carbh: 147,11g.
Desayuno: ABC Sambal Terasi, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Oseng Tahu Baso, Oseng Pare, Nasi Putih. Cena: Leher Ayam, Telur Puyuh, Nasi Putih, Nasi Putih, Oseng Tahu Baso, Oseng Pare, Sayap Ayam. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andriany_poetri
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