Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 73,15g | Prot: 76,46g | Carbh: 200,57g.
Desayuno: Пироговый Дворик Пирог Ягодный, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, МакКофе Кофе 3В1, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Голден Яблоко , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Можно Торт Торт Ягодный, Берег Котлета Куриная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Свой Урожай Малина , Караван Грецкий Орех, Made in Nature Чернослив . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alimeametova
|