Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 61,73g | Carbh: 170,94g.
Desayuno: LU Bastogne, Campina Rijstepap. Almuerzo: Melkan Roomboter Ongezouten, Delicieux Luxe Stol met Amandelspijs en Noten. Cena: Galbani Mozzarella, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, Pompoen. Pasa Bocas / Otros: AH Borrelnoten Cocktail, Goji Bessen, Rozijnen (zonder Pit), Gooskens Gevulde Koek. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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