Diario de EllaDytrych, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
95 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
1636 kcal Grasa: 93,27g | Prot: 94,43g | Carbh: 100,19g.   Almuerzo: Rolnik Kukurydza Konserwowa, OSM Łowicz Mleko 3,2%, Diamant Cukier Biały, Dawtona Kukurydza Gold, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Biedronka Ogórek Gruntowy , Kaufland Pomidor, Biedronka Mozzarella. Cena: Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Biedronka Papryka Czerwona, Biedronka Jajka M , Biedronka Ogórek Gruntowy , Kaufland Pomidor, Dawtona Kukurydza, Lidl Pierś z Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Tasso Wafelki z Kremem Orzechowym. más...
2334 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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Comentarios 
😿😿😿😿😿 
22 ene. 23 por el miembro: EllaDytrych
😭😭😭😭😭😭 
22 ene. 23 por el miembro: EllaDytrych

     
 

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