Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 78,22g | Prot: 58,53g | Carbh: 187,26g.
Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries, Great Value Natural Walnut Halves & Pieces. Almuerzo: Newman's Own Greek Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Sweet Onions , Great Value Romaine Lettuce, Vigo Pitted Calamata Olives, Hummus . Cena: Tuscan Garden California French Style Dressing, Cucumber (with Peel) , Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Specially Selected Gourmet Soup . Pasa Bocas / Otros: Once Again Peanut Butter, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , Bananas , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Lake Champlain Dark Chocolate. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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