Diario de Schafili, 22 ene. 23

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immer noch krank, morgen geht's wohl nochmal zum Arzt 🤧 ich wünsche euch einen wundervollen Sonntag ❤️

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:

291 kcal

Grasa: 14,68g | Prot: 12,78g | Carbh: 26,05g. Desayuno: Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Grafschafter Knäckebrot mit Sonnenblumenkernen, Dulano Schwarzwälder Schinken, Orthomol Immun. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Gute Besserung

22 ene. 23 por el miembro: ines-h

Lieben Dank Ines und Monja :)

23 ene. 23 por el miembro: Schafili

Gute Besserung

23 ene. 23 por el miembro: HonigSchnecke

Dankeschön ☺️

24 ene. 23 por el miembro: Schafili


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