Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 53,16g | Carbh: 165,43g.
Desayuno: Meyveli Yulaf Ezmesi, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Ceviz, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Cena: Dost Ayran, Sac Kavurma, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade, Fındık, Toz Şeker, Şekersiz Çay, Pişmaniye, Kurabiye. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzanrckr
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