Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 72,48g | Prot: 42,35g | Carbh: 45,74g.
Almuerzo: Nutella Nutella, Harry Toastbrot , Penny Markt Toast Schmelzkäse (25g). Cena: Sauerkraut, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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