Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 64,75g | Prot: 52,43g | Carbh: 134,35g.
Desayuno: Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Milfina Butter , Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Homann Zigeuner Sauce mit Paprika, Paniertes Schnitzel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Eisbergsalat, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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