Diario de angelinchen762, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
1766 kcal Grasa: 42,93g | Prot: 42,29g | Carbh: 318,48g.   Desayuno: Vegetarische Frühlingsrolle, Asia Jasmin Reis (Gekocht), Karotten. Almuerzo: Brokkoli, Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Asia Jasmin Reis (Gekocht), Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Rotkohl. más...
2288 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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