Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 91,15g | Prot: 94,74g | Carbh: 198,87g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 20%, Свежино Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Каждый День Изюм без Косточек. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Дятлово Сыр Королевский 45%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом, Орехи Кешью, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Простоквашино Сметана 20%, Дятлово Сыр Королевский 45%, Вареное Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NadyaBal
|