Diario de fors-05, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
1507 kcal Grasa: 81,89g | Prot: 81,40g | Carbh: 105,95g.   Desayuno: Мандарины, Большая Кружка Сливочное Молоко, Сахар, Вареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Маасдам, Огурец (без Кожуры), Disas Икра Форели Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный. Cena: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Слобода Майонез, Гречка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Nestle Какао, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fors-05


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.