Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 53,86g | Prot: 59,47g | Carbh: 181,44g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Блинчики, Хлеб Цельнозерновой, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Оливковое Масло, Лента Дорадо Запечённая , Магнит Батат. Cena: Самокат Сыр Маасдам, Блинчики. Pasa Bocas / Otros: Amstel Амстел 0.0 Натур Ягодный Микс , Хрустим Багет Королевский Краб , Окей Груша Конференс, Перекресток Груша Пакхам. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyasmirnova_
|