Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2011
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2154 kcal
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Grasa: 149,24g | Prot: 142,37g | Carbh: 66,00g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Detour Lean Muscle Fudge Almond Crunch. Almuerzo: Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Extra Virgin Olive Oil, BLT Cobb Salad. Cena: sirloin steak, olive oil. Pasa Bocas / Otros: SunButter. más...
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3407 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 6 horas, Paleando - 1 hora, Descansando - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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