Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 29,10g | Prot: 110,48g | Carbh: 180,20g.
Desayuno: Kölln Hafer-Porridge Schoko, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Cocktailsoße, Mestemacher Walnuss-Vollkornbrot, Almare Nordseekrabben. Cena: Bratensoße, Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch, Dorfmühle Dinkelnudeln. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de granulozyte
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