Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 75,52g | Prot: 80,98g | Carbh: 74,50g.
Desayuno: Самокат Замороженная Вишня, Активия Йогурт Термостатный, Ирмень Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Самокат Сосиски из Филе Индейки, Лента Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Хлеб Зерновой, Помидоры Черри. Almuerzo: Форель на Пару, Maltagliati Макароны Отварные, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Ирмень Сливки 10%, Самокат Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная запеканка 9. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Ирмень Сливки 10%, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marry-go
|