Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 27,86g | Prot: 42,00g | Carbh: 109,85g.
Desayuno: Nasi Putih. Almuerzo: Sayur Campuran, Sayur Campuran, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jus Alpukat. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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