Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 104,21g | Prot: 151,21g | Carbh: 228,68g.
Almuerzo: Vitrex Sternfrucht, Gut Ponholz Truthahnfleisch, Apfel, Mandarine, Birnen, Ja! Walnusskerne, Dennree Mandelkerne. Cena: Edeka Bio Dinkelbrot, Butter, Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Rougette Landkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. más...
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3299 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 77 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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