Diario de jessie581, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1507 kcal Grasa: 81,98g | Prot: 75,64g | Carbh: 125,41g.   Desayuno: Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Tetley Green Tea. Almuerzo: Great Value Sesame Oven Baked Rice Crackers, Tangerines (Mandarin Oranges) , Fontaine Sante Mini Hummus Traditional , Tea with Milk. Cena: Cooked Green String Beans (from Frozen), Butter , Compliments Ham & Cheese Stuffed Chicken Cutlets, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato Fries. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Tangerines (Mandarin Oranges) . más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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