Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 40,95g | Prot: 106,36g | Carbh: 244,90g.
Almuerzo: Mandarynki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Łowicz Sos Chiński, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ogórek Kwaszony, Zott Jogurt Serduszko Truskawka, Banan, Jabłko, Świeża Szynka, Ser Żółty. Cena: Biedronka Szynka Konserwowa, Mleko z 2% Tłuszczu. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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