Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 89,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2334 kcal
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Grasa: 82,97g | Prot: 155,99g | Carbh: 239,35g.
Desayuno: Sonda Ameixa Vermelha, Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Cena: Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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