Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 45,83g | Carbh: 86,26g.
Desayuno: Crioulo Requeijão Cremoso Light, Jasmine Pão com Chia e Ervas Finas sem Glúten. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Liv Up Saint Peter Ao Limão Siciliano, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batata Doce. más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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