Diario de ~~Liudmila~~, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
954 kcal Grasa: 38,15g | Prot: 68,29g | Carbh: 83,65g.   Desayuno: Торт Черепаха 🐢 КЛ, Ярче Молоко 2,5%, Пятерочка Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Русское Море Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Ярче Багет Барра, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пп Брауни с Вишней КЛ, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Grow Food Уха из Горбуши. más...
1338 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ~~Liudmila~~


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.