Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 101,65g | Prot: 77,31g | Carbh: 158,14g.
Desayuno: Черная Смородина, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Свекла Вареная, Яблоко, Магнит Сыр Чечил Спагетти, Мираторг Фарш "Домашний", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|